Паневритмия

Системата от гимнастически музикални упражнения Паневритмия е създадена от Петър Дънов след 1927 г. и днес се практикува в цял свят. С нея се постига истински вътрешен баланс и хармония, тъй като съчетава ритмична музика, красиви стихове и естествени движения.

В предучилищна възраст се препоръчва да се изпълняват първите десет упражнения, наречени „Първият ден на пролетта“, а останалите да се изучават на различни нива в образователната система. Много благоприятно въздействие върху децата има цикълът „Слънчеви лъчи“ – в основата му са ритмите на българската ръченица, която зарежда с енергия и вдъхновение.

Паневритмията се изпълнява  на открито само от 22 март до 22 септември – период,  свързан  с най-важните природни цикли и енергии. В останалото време от годината  упражненията се разучават и усъвършенстват. А през месец август последователите на Учителя от всички континенти се срещат в България, за да играят Паневритмия в свещената планина Рила, в близост до Седемте рилски езера.