Paneuritmia

El sistema de ejercicios gimnásticos musicales Paneuritmia fue creado por Petar Danov después de 1927 y hoy en día se practica en todo el mundo. Con él se logra un verdadero equilibrio y armonía interior ya que combina música rítmica, hermosos versos y movimientos naturales.

En edad preescolar, se recomienda hacer los primeros diez ejercicios llamados “El primer día de la primavera” y estudiar el resto en los diferentes niveles del sistema educativo. El ciclo “Rayos de sol” tiene un efecto muy beneficioso para los niños: se basa en los ritmos del baile folklórico búlgaro rachenitsa que aporta energía e inspiración.

La Paneurtimia se realiza al aire libre sólo del 22 de marzo al 22 de septiembre, período asociado con los ciclos y energías naturales más importantes. Durante el resto del año los ejercicios se estudian y perfeccionan. Y en el mes de agosto, los seguidores del Maestro de todos los continentes se reúnen en Bulgaria para practicar Paneuritmia en la montaña sagrada de Rila, cerca de los Siete Lagos de Rila.